KENNA GYM

30代サラリーマンチャレンジ企画 コンテストポージング練習編

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ポージング練習

現在、YouTubeで追っている「30代サラリーマンチャレンジ」企画から動画のご紹介です。

 

今回は、村山さんがコンテストのポージングを初練習しています。

どうしても、ボディメイクのコンテストと聞くと、身体の仕上がりばかりに集中しがちですが、それと同じくらい大切なのがポージングです。

 

自分は過去に7団体、延べ15回のコンテストに出場してきました。

カテゴリーも様々で、規定ポーズも異なりますが、どの団体においてもポージングを軽視する団体はありませんでした。

 

せっかく、頑張って長期間かけて仕上げてきた身体がポージングが下手くそなために過小評価され順位を落とす…こんなことはコンテストの世界では日常茶飯事です。

 

逆を言えば、仕上がりに少し甘い部分があっても、ポージングが達者で見せ方を知っていれば順位を上げることだって可能な訳です。過去、出場した大会でもそのようなケースを目の当たりにしてきました。

 

そして、ポージングを練習する際は独学でやるのは遠回りになってしまうので、経験者のコーチングを受けるか、もしくは団体が開催するポージングセミナーに参加するのが一番です!

 

私もコンテスト経験が浅かった頃は、ポージングセミナーに参加し多くのことを学びました。こういった経験って後々までもずっと無駄にはならないので、先行投資する価値は間違いなくありますしね。

 

さて、当ジムでもポージングレッスンを実施しております。

・メンズフィジーク

・クラシックフィジーク

・ボディビルディング

などのメンズカテゴリーのレッスンが可能です。余談ですが、全て入賞経験のあるカテゴリーですのでご安心ください。

ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。

この記事を書いた人

中島謙太

神戸元町の「KENNA GYM」代表兼パーソナルトレーナー。ボディコンテストにおいて、様々な優勝・入賞歴あり。

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