KENNA GYM

ダイエットボディメイク集中コースの動画紹介

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ダイエットボディメイク集中コース

こちらの動画は当ジムが誇るKENNA GYMメソッドによって、どれだけダイエットに効果があるのかを追っていくドキュメンタリー企画です!

結果が既に出たチャレンジをbeforeと見比べて提示するのは簡単ですよね。

当ジムは、目標達成100%保証をしているので、このような結果がまだ出ていないチャレンジをご覧いただくことにしました。

 

もちろん、こんな事が出来るのは自信があるからに他なりません。

また、このプランではどんな事をしているのか気になる方も多いと思います。

基本的には、しっかりとトレーニングをして筋肉をつける事で代謝を上げて痩せやすく太りにくい(リバウンドしにくい)身体をつくっていきます。

また、食事に関しても某ジムのように短期間の体重減少だけを考慮してリバウンドしやすい糖質制限に偏ることはなく、糖質もしっかりと摂取しながら痩せていく方法です!

 

こういった、なかなか他のジムでは見せない手の内を敢えて動画でご視聴いただけるようにしました。

それは、自信があるからでありKENNA GYMメソッドの肝は見様見真似できるものでは無いので、表面的な部分だけ真似されても結果がまったく異なるから可能なのです!

今後、変化してくカマDさんにご注目ください!

この記事を書いた人

中島謙太

神戸元町の「KENNA GYM」代表兼パーソナルトレーナー。ボディコンテストにおいて、様々な優勝・入賞歴あり。

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